Мероприятия по сохранению и укреплению здоровья

23.06.2021

Профилактические и противоэпидемические мероприятия, включающие в себя следующую работу по здоровьесбережению:

- организация питания детей в соответствии с физиологическими потребностями детей дошкольного возраста и отвечающее нормам СанПиН;

- мероприятия по укреплению иммунитета в период обострения гриппа и ОРВИ:

а) витаминизация блюд,

б) кварцевание помещений,

в) проветривание помещений,

г) частое мытье рук с мылом.

- система эффективных закаливающих процедур, разработанных для каждого возраста, с учетом группы здоровья ребенка:

- максимальное пребывание детей на свежем воздухе;

- регулярный утренний контроль по недопущению заболевших детей в ДОУ;

- усиление контроля за санитарным состоянием в ДОУ.

Мероприятия по здоровьесбережению воспитанников

Содержание	Периодичность выполнения	Время
Оптимизация режима
Организация жизни детей в адаптационный период, создание комфортного режима	Ежедневно	В течение года
Определение оптимальной нагрузки на ребенка, с учетом возрастных и индивидуальных особенностей		В течение года
Организация двигательного режима
Физкультурные занятия	3 раза в неделю	В течение года
Гимнастика после дневного сна	Ежедневно	В течение года
Прогулки с включением подвижных игровых упражнений	Ежедневно	В течение года
Музыкально-ритмические занятия	2 раза в неделю	В течение года
Спортивный досуг		В течение года
Гимнастика глаз	Во время занятий на физкультминутках	В течение года
Пальчиковая гимнастика	3-4 раза в день	В течение года
Оздоровительный бег	Ежедневно в тёплый период года	С апреля по ноябрь на улице
Охрана психического здоровья
Использование приемов релаксации: минуты тишины, музыкальные паузы	Ежедневно, несколько раз в день	В течение года
Дыхательная гимнастика в игровой форме	3 раза в день во время утренней зарядки, на прогулки, после сна	В течение года
Закаливание, с учетом состояния здоровья ребенка
Воздушные ванны (облегченная одежда, одежда соответствует сезону года)	Ежедневно	В течение года
Прогулки на улице	Ежедневно	В течение года
Хождение босиком по траве	Ежедневно	В теплое время года
Хождение босиком по «дорожке здоровья»	Ежедневно после дневного сна	В течение года
Обширное умывание	Ежедневно после дневного сна	В течение года
Игры с водой	Во время прогулки, во время занятий	Июнь - август
Полоскание рта кипяченной охлажденной водой	После каждого приема пищи	В течение года
Ароматизация помещений (чесночные букетики)	В течение дня ежедневно	Октябрь - апрель
Лечебно – оздоровительная работа
Лечебное полоскание горла
Противовоспалительными травами (шалфей, эвкалипт, ромашка)	после сна	Октябрь-апрель
Витаминотерапия
«Ревит», поливит	По 1 разу в течение 10 дней	Декабрь-февраль
Настойка шиповника	По 1 разу в день в 10.00 3 раза в неделю	Октябрь, ноябрь, январь, март
Витаминизация третьего блюда	Ежедневно	В течение года
Работа с детьми, имеющими плоскостопие, нарушение осанки
Корригирующая гимнастика	2 раза в неделю по 30 мин. после дневного сна	В течение года